Продолжительность одной сессии – 50 минут, а примерное количество встреч обычно оговаривается вами и психологом на первой консультации, в ходе которой вы совместно намечаете план работы.

Как правило, консультирование по конкретной проблеме предполагает серию из 1-10 встреч, в то время как коучинг и психотерапия требуют работы в течение длительного времени. Все зависит от вашей ситуации, а также от масштаба задач, которые вы ставите перед собой.